Logo STL Logo STL
088 - 2596111
Mijn STL
Werkzoekenden Studenten Werknemers Werkgevers Meer SOOB Subsidie
  • Werkzoekenden
  • Studenten
  • Werknemers
  • Werkgevers
  • Meer
  • SOOB Subsidie
  • 088 - 2596111
  • Mijn STL
Volg ons op:
Zij-instroom in de transport en logistiek
STL werkt voor werkzoekenden

Wij staan voor je klaar in de transport en logistiek. De sector vol kansen en mogelijkheden! Of je nu graag in een distributiecentrum werkt of liever de weg op gaat in een vrachtwagen, bij STL maken we het mogelijk. We helpen je met het zoeken naar je droombaan, bij je rijopleiding en zorgen ervoor dat je goed voorbereid aan de slag gaat. We gaan samen op weg naar jouw volgende stap.

Alles voor werkzoekenden
  • Werkzoekenden
  • Bekijk de vacatures
  • Werken in de transport en logistiek
  • Ontdek de deelmarkten
  • Leerling? Check de opleidingen
  • Nieuw in de sector?
  • Vrachtwagenchauffeur worden
  • Kraanmachinist worden
  • Verhuizer worden
  • Schrijf je in voor een baan!
Studenten in de transport en logistiek
STL werkt voor studenten

Wij zijn er voor jou én de rest van de sector transport en logistiek. Opgericht door en vóór de sector zorgen wij voor jouw werk en ontwikkeling. We helpen je om de juiste opleiding te kiezen, een leuk leerbedrijf te vinden en je carrière een vliegende start te geven. We gaan samen verder voor jouw toekomst.

Alles voor studenten
  • BBL
  • Vrachtwagenchauffeur worden
  • Opleidingen
  • Verschil BBL en BOL
  • BBL specials: Les op locatie!
  • Meld je direct aan
  • Ben je student?
  • Bereken je vergoeding
  • Uren schrijven
  • Inloggen Mijn Portaal
  • Studentengids
Werknemers in de transport en logistiek
STL werkt voor werknemers

Onze sector is een sector die continu in beweging is. Als jij je hoofd koel wilt houden in deze snelle sector is fysiek en mentaal in balans zijn belangrijk. We helpen je professioneel te ontwikkelen, een goede balans te vinden, veilig te werken, of een baan te vinden waar je blij van wordt. Wil jij vooruit? Dan maken wij de weg vrij.

Alles voor werknemers
  • Onderwerpen
  • Gezond leven
  • Leren & Ontwikkelen
  • Salaris & Waardering
  • Veilig aan het werk
  • Werk & Toekomst
  • Populair
  • Loopbaancoaching
  • Weg met stress
  • Beter slapen
  • Ben je student? Schrijf hier je uren
Werkgever in de transport en logistiek
STL werkt voor werkgevers

Wij zijn er voor jou én de rest van de sector transport en logistiek. Opgericht door en vóór de sector zorgen wij voor méér instroom en minder uitstroom. We helpen je om personeel te vinden, te behouden en op te leiden. We gaan samen verder voor jouw bedrijf.

Alles voor werkgevers
  • Onderwerpen
  • Werving & Selectie
  • Leren & ontwikkelen
  • Cao & Functiewaardering
  • Veiligheid & Vitaliteit
  • Trends & Marktontwikkelingen
  • Wet- & regelgeving
  • Aanbod
  • Producten en diensten
  • Opleidingen en trainingen
  • Activiteiten
  • Nieuws en updates
Werken in de transport en logistiek
Wij helpen je graag

Wij zijn actief op de arbeidsmarkt in transport en logistiek. Opgericht door en vóór de sector, zorgen wij voor méér instroom en minder uitstroom. STL werkt voor bedrijven en de mensen die er werken. Wij brengen ze in beweging en helpen ze op weg. Zodat mensen met plezier aan het werk gaan en blijven.

Alles over STL
  • Meer STL
  • Voor exameninstellingen
  • Voor VMBO
  • Voor opleiders
  • Voor ROC
  • Trends- & marktontwikkelingen
  • Verkiezingen 2025
  • Over STL
  • Actueel
  • Over ons
  • Service en contact
  • Veelgestelde vragen
  • Juridisch
  • Werken bij STL
  • Klachten
How to translate on a computer

To translate text on this site:

  1. Click on the speaker icon
  2. Select any text with your mouse
  3. From the widget that appears, select the option "vertalen" Image of Readspeaker menu on desktop
  4. Choose your preferred language
How to translate on a phone

To translate text on this site:

  1. Click the speaker icon
  2. From the widget that appears, select the translate icon Image of Readspeaker menu on mobile
  3. Choose your preferred language and click on any text to translate.
Waar ben je naar op zoek?
Veelgezocht:
  • Uren schrijven
  • Uren goedkeuren
  • Vacature
  • CAO
  • Inzetbaarheidscheck
  • Risico inventarisatie en Evaluatie
Toon alle resultaten
  1. STL
  2. Werknemers
  3. Gezond leven
  4. Afvallen
  5. Ervaringen
  6. Afvallen Bianca Schoenmakers
Bianca Schoenmaker werkt als chauffeur in transport en logistiek en gaat afvallen
Ervaringen

“Met een dikke kont op een paard zitten ziet er niet uit”

In de wereld van transport en logistiek zijn niet alleen de vrachtwagens in beweging. Ook de mensen die werken in deze sector zijn volop in beweging. Ook vrachtwagenchauffeur Bianca Schoenmakers is iemand die niet stil zit. Ze is begonnen met afvallen met advies van Sectorinstituut Transport en Logistiek (STL).

Even voorstellen

De 41-jarige Bianca Schoenmakers is voor velen geen onbekende in de logistieke sector. Op haar TikTok-kanaal @chauffeusebianca heeft ze 17.000 volgers. Hier laat ze haar werk als chauffeur van zowel een RMO-auto zien als die van distributiechauffeur. En ook in de paardensport is Bianca bekend. Op haar Instagram-account @bianca.schoenmakers houdt ze haar 54.000 volgers op de hoogte van haar leven als trainer. Maar hoe blijf je in balans met drie zeer afwisselende banen?

“Dat is inderdaad een valkuil. Ik heb drie werkgevers. In de paardensport werk ik als zelfstandig paardentrainer. Ik heb op hoog niveau paardgereden en nu draag ik mijn kennis graag door.  Ruiters of maneges huren mij in om te helpen bij het trainen van dressuur- en springpaarden. Ook geef ik workshops. Als chauffeur werk ik voor Aarts Transport als distributiechauffeur en ik werk bij van der Mierden op een melkwagen. Ook wel Rijdende Melk Ontvangst (RMO) genoemd.”

Bianca Schoenmaker werkt als chauffeur in transport en logistiek en gaat afvallen
Nu al gemotiveerd door Bianca en wil je ook je gezondheid verbeteren? Start nu!
Bianca Schoenmaker werkt als chauffeur in transport en logistiek en gaat afvallen


Veel afwisseling

Dat Bianca geen standaard leven heeft wordt al snel duidelijk. Maar hoe komt iemand uit de topsport op een vrachtwagen terecht?

 “Dat is niet zo heel erg gek. In de paardensport zijn dressuur- en springwedstrijden belangrijk, maar nog belangrijker is de handel in paarden en paardensperma. Voor mijn werk bij de maneges moest ik vaak paarden vervoeren. Als je meer dan twee paarden wilt vervoeren heb je een groot rijbewijs nodig. Al meer dan twintig jaar geleden heb ik mijn groot rijbewijs gehaald puur voor de paardensport, maar komt nu ook mooi van pas. Ik wilde na een leven tussen de paarden ook wel eens iets anders. Het rijden op de vrachtwagen is een mooie afwisseling. Het beste van twee werelden zeg maar. ”



Toch kiezen van een snelle en makkelijke maaltijd

De diverse banen hebben ook een keerzijde. Het leven van Bianca is nogal onregelmatig. “Omdat ik drie banen heb, heb ik ook verschillende ritmes. Als ik vroeg ben begonnen en ´s avonds laat thuis ben, kies ik toch voor iets makkelijks. Snel even een frietje of een kant en klaar maaltijd. En ik ben eerlijk gezegd ook een snoepkont. Ik hou van drop en chocola. En de zak moet dan ook op uiteraard. Ik kan niet één dropje eten.”

Bianca Schoenmaker werkt als chauffeur in transport en logistiek en gaat afvallen
Bianca Schoenmaker werkt als chauffeur in transport en logistiek en gaat afvallen

Waarom Stok achter de Deur?

“Met een dikke kont op een paard zitten ziet er natuurlijk niet uit. Dat is geen reclame voor een topsporter. Een paar kilo eraf zodat ik weer in mijn oude broeken pas zou geweldig zijn. Daar ga ik voor!”

Zelf aan de slag met afvallen?

Wil jij, net als Bianca, lekkerder in je vel zitten en gezonder leven? Onze Digitale Adviseur staat voor je klaar. Klik op de chatknop rechtsonder en stel je vraag. Bijvoorbeeld: Hoe houd ik het vol om gezonder te eten als ik druk ben? Je krijgt direct praktische tips die passen bij jouw situatie. Zo maak je gezonde keuzes op een manier die werkt voor jou. 

Start snel jouw adviesgesprek

Contact met onze binnendienstcollega's van STL

Heb je vragen of hulp nodig?

Heb je een vraag over afvallen? Onze adviseurs staan voor je klaar om je verder te helpen.

Maak een belafspraak

Mailen of bellen?

pitstop@stlwerkt.nl 088-2596271 Bereikbaar tussen 08.30 en 17.00
Facebook

Ook interessant voor jou!

Gezond leven in transport en logistiek
Informatie

Gezond afvallen

STL helpt werknemers in de transport en logistiek met gezond afvallen. Lees er hier alles over.

Lees verder
Omgaan met stress in transport en logistiek
Informatie

Omgaan met stress

Omgaan met stress, hoe doe je dat? STL helpt je op weg met informatie en tips. Lees hier verder!

Lees verder
Gezond afvallen in de transport en logistiek Gezond afvallen in de transport en logistiek
Ervaring

Alle ervaringen

Benieuwd naar andere verhalen over afvallen?

Lees verder

Blijf op de hoogte van de laatste updates. Meld je aan voor onze nieuwsbrief!

Meld je aan

Sectorinstituut Transport en Logistiek

Kampenringweg 43

2803PE Gouda

info@stlwerkt.nl 088 - 2596111 (tijdens kantooruren)
Volg ons op:
Algemene Voorwaarden Disclaimer Cookies Privacy
Digitale Adviseur