Krijg persoonlijke tips van Jarno
Vrachtwagenchauffeur Jarno besloot dat het tijd was om iets aan zijn gezondheid te doen. Tijd om aan de slag te gaan. Speciaal voor jou deelt hij zijn tips om af te vallen.
Is jouw buik dikker dan je salaris? Zou je graag een paar kilootjes kwijt willen raken? Als je nu denkt: Ik ben nog jong. Afvallen komt later wel? Overgewicht vergroot de kans op hart- en vaatziekte en vervroegd overlijden.
STL biedt de helpende hand met het 'Afvallen voor chauffeurs' E-book geschreven door Jarno van den Noort. Jarno is zelf chauffeur en kent de problemen. Samen met een afvalcoach is Jarno meer dan 8 kilo afgevallen in 12 weken tijd. Zijn ervaringen en tips deelt hij in dit gratis te downloaden E-book.
In dit e-book staan:
- Praktische tips voor onderweg
- Eetschema’s voor nationale en internationale chauffeurs
- Tips voor gezonde maaltijden
- Gezond boodschappen doen
- Afvallen zonder honger te hebben
Vul hieronder je gegevens in en ontvang gratis het e-book van Jarno!
Wie is Jarno van den Noort?
Jarno is in 2004 begonnen als chauffeur. Na een tijdje binnenland te hebben gereden, ging hij de wereld ontdekken als internationaal chauffeur. Overal lekker uit eten beviel hem zeer goed. Helaas had dit ook een gevolg. Hij kwam maar liefst 20 kilo aan. Hij wist af te vallen maar had moeite om het vol te houden. Het bekende JO-JO effect!
Tijd om voor een blijvend resultaat te gaan. Niet alleen keek hij naar zijn voedingspatroon, ook zijn slaapritme en bewegingspatroon legde hij onder het vergrootglas. Jarno stopte ook met roken. Hierdoor viel hij 8 kilo af in 12 weken tijd.
