Werken in de transport en logistiek
Kom werken in de transport en logistiek

Nieuwsgierig wat je allemaal kunt doen in de transport en logistiek?

Check alle functies
Alle onderwerpen
Man in vrachtwagen
Start nu met je BBL-opleiding!

Wil jij werken en leren in de mooiste sector van Nederland? Meld je dan nu aan voor een BBL-opleiding in de transport en logistiek!

Aanmelden
Alle onderwerpen
Afvalcoaching in transport en logistiek
Wil jij afvallen?

Een zittend beroep, te weinig beweging, lange en onregelmatige werktijden. Overal de verleiding om ongezonde snacks te eten. Door de jaren heen zijn de kilo’s er ongemerkt aangevlogen. Maar hoe raak je deze overtollige kilo’s weer kwijt? En waar begin je?

Lees meer
Alle onderwerpen
Inzetbaarheidscheck voor werknemers in de transport en logistiek
Voorkom uitval van medewerkers!

Heb je medewerkers in dienst? Voorkom uitval en bied je medewerkers kosteloos een PMO of inzetbaarheidscheck!

Lees meer over de gezondheidschecks
Alle onderwerpen

Maak kennis met Jarno

Jarno is vrachtwagenchauffeur en viel 8 kilo af in 12 weken! Ook is hij gestopt met roken en heeft hij nu minder stress. Hij kreeg hierbij hulp van een coach via STL. Lees hieronder over zijn ervaringen met afvallen, stoppen met roken en gezonder leven.

Weegschaal Weegschaal
Ervaring

Hoe ik 8 kilo afviel, 16 kilo aankwam en heel veel mensen teleurstelde

Dit is geen fijne blog om te schrijven, want ik ben niet in mijn ‘happy place’. Ik drink te veel, eet te veel en sport te weinig. Nu ben ik zwaarder dan ooit. Dit terwijl ik exact een jaar geleden een afvaltraject ben gestart en succesvol heb afgerond.

Lees meer
Jarno van den Noort Jarno van den Noort
Ervaring

Jarno's grootste uitdaging ooit

Jarno gaat 12 weken aan de slag met zijn gezondheid. Hoe hij dat aanpakt? Lees het hier in zijn blogs!

Lees meer
Jarno: de naakte waarheid Jarno: de naakte waarheid
Ervaring

De naakte waarheid: Dit is mijn lijf

Jarno gaat 12 weken aan de slag met zijn gezondheid. Hoe hij dat aanpakt? Lees het hier in zijn blogs!

Lees meer
Jarno neemt deel aan een afvaltraject. Jarno neemt deel aan een afvaltraject.
Ervaring

Van sigaret naar wortel

Jarno gaat 12 weken aan de slag met zijn gezondheid. Hoe het met hem gaat? Lees het hier in zijn blog!

Lees meer
Jarno gaat voor gezond Jarno gaat voor gezond
Ervaring

De drooglegging: 12 weken geen alcohol

Jarno gaat 12 weken aan de slag met zijn gezondheid. Hoe het met hem gaat? Lees het hier in zijn blog!

Lees meer
Jarno gaat voor gezond Jarno gaat voor gezond
Ervaring

De eerste maand zit erop

Even reflecteren! De afgelopen vier weken heb ik namelijk ontzettend veel geleerd over mijn gedrag en gewoontes. Lees hier verder!

Lees meer
Goede nachtrust in transport en logistiek Goede nachtrust in transport en logistiek
Ervaring

Mijn lichaam kapot door slechte nachtrust

Een goede nachtrust is van essentieel belang. Samen met lifestylecoaching van STL ga ik mijn nachtrust verbeteren. Benieuwd hoe? Lees hier verder!

Lees meer
Gezond eten in transport en logistiek Gezond eten in transport en logistiek
Ervaring

Gezond eten als vrachtwagenchauffeur

Jarno is alweer halverwege zijn gezonde leefstijltraject. Hij heeft veel geleerd om bewuste keuzes te maken. Lees hier zijn verhaal over voeding!

Lees meer
Fit blijven in transport en logistiek Fit blijven in transport en logistiek
Ervaring

Fit blijven als vrachtwagenchauffeur

Fit blijven als vrachtwagenchauffeur? In de blog verteld Jarno hoe je dat het best kunt aanpakken aan de hand van zijn eigen trainingsschema. Benieuwd? Lees verder!

Lees meer
Mooie momenten in transport en logistiek Mooie momenten in transport en logistiek
Ervaring

Hoe ik gemotiveerd blijf tijdens mijn leefstijlverandering

In deze blog lees je de nadelen en hoe ik gemotiveerd blijf tijdens mijn 12 wekenlang avontuur om gezonder te worden.

Lees meer
Sporten in transport en logistiek Sporten in transport en logistiek
Ervaring

Maak van je truck een sportschool

Sporten gaat lastig als je vaak weg van huis bent. Jarno laat in deze blog zien dat het toch mogelijk is. Hij tovert zijn vrachtwagen om tot sportschool! Lees hier hoe hij dat doet.

Lees meer
Werken in transport en logistiek Werken in transport en logistiek
Ervaring

Hoe ik de afgelopen weken geld heb verdiend

De afgelopen tijd was ik niet alleen bewuster bezig met mijn voeding, maar ook met mijn financiën. Ik heb enorm veel bespaard! Hoe ik dat deed lees je hier.

Lees meer
1 van 2